確診乳癌以前，覺得死亡很遙遠，現在覺得它如此貼近自己。

療程結束後進入緩解期，本以為能喘口氣，有些癌友卻發現壓力似乎比治療時還大，經濟、回歸工作、失落感、後續追蹤、對病情充滿未知皆是困擾。但壓力卻又是助長癌細胞和提高復發機率的因子，如何緩解，拿回對生命的主控權？

一直以為癌症和自己毫不相關，直到最親愛的父親被宣告得了腦瘤，眼球先生才開始走進病人與照顧者的世界，感受加護病房的冰冷孤獨與照顧者的心理壓力、學習父子間表達情感的方法。但有件事，他在父親離開後，才逐漸想通......

大多數人都害怕癌症，因為癌症凸顯了生命有限的殘酷事實。不只病人，她所愛的人，愛她的人也會受到衝擊。而我，雖然是醫生，聽到確診乳癌，一樣會震驚恐懼和哭泣，我的家人好友，一樣會憂慮擔心。謝謝治癌旅程上陪伴我的至親好友，還有貓小孩。

罹癌後，不少癌友甚至家屬都會下定決心改變飲食作息，打造更健康的生活。但若帶著壓力行動，潛意識可能會跟我們唱反調，阻礙改變與身心健康。把約束、勉強的心念放下，愈愉悅、放鬆，愈能開啟療癒修復的大門。

拿到滿滿英文的癌症病理報告，病人經常又慌又亂，希望有一位專業且值得信賴的人清楚告訴她接下來怎麼做？個案管理提供癌友從確診後一連串的醫療包含檢查、治療及追蹤期可以諮詢的窗口，一起面對癌症。北榮乳房醫學中心個案管理師親身分享，團隊能為患者帶來什麼樣的支持。

得知親人或朋友罹癌，該如何適切表達關心又不至於給對方帶來壓力？聽聽癌症病人的真心話，給所愛的人可靠又溫暖的陪伴。

或許你曾聽人說過「罹癌是上天給的禮物」，或認為癌友應該要正向積極才能好好抗癌，只要走過一次「哀傷五階段」就再也不會因為癌症感到憂慮？專長腫瘤心理學的遠東聯合診所身心科醫師吳佳璇，同時也是陪伴母親走過癌症治療的家屬，會給病友與陪伴者哪些建議？

當父母罹癌，除了幫忙找到值得信任的醫療團隊、買各種營養補充品，還能做些什麼？經常接到親友諮詢電話的台大醫院急診部兼任醫師紀俊麟發現，有個重要的問題，大部分的子女都忘了問。

罹癌從來都不是癌症病人個人的事，而是一整個家庭的事。罹癌是一場風暴，攪亂生病的人，也折磨身旁的家人。