罹癌後覺得自己很沒用?被人照顧不需要自責
在生病的過程中,人生的很多功課會在這個時刻冒出來,有些是經年累積的問題、有些是因為生病才面對到的議題,當習於作為照顧者的人成為被照顧者,在這個階段的功課就是:學習自我照顧、學習放手讓他人付出、學習大方接受幫助。
治療結束,即將回歸正常生活,卻感到沈重壓力:害怕復發、擔心影響工作、同事或親友另眼相看、不知如何重啟親密關係....。不論是癌友或照顧者,學會照顧自己的心情,找到紓壓方式,重拾平靜生活。
在生病的過程中,人生的很多功課會在這個時刻冒出來,有些是經年累積的問題、有些是因為生病才面對到的議題,當習於作為照顧者的人成為被照顧者,在這個階段的功課就是:學習自我照顧、學習放手讓他人付出、學習大方接受幫助。
中年子女生病,該跟父母坦白嗎?長年投入失智照護、陪伴許多病患和家屬走過照顧長路的長庚神經內科醫師陳乃菁,從病患的故事領悟:即使無法避免「白髮送黑髮」,但坦誠溝通,給父母好好道別的機會,也能減少遺憾。
當親愛的家人被宣告生命只剩 1 年,你會做什麼?Podcast 製作人 Doreen 得知母親 Mish 罹患癌症末期,特地企劃《一年的告白》節目錄下她與媽媽的私密對話,也讓母女的心更靠近。
癌症療程結束後,儘管回診追蹤結果都正常,癌友們仍難以擺脫對復發的憂鬱。台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區院長許中華認為,要治癒這種「無形癌」,最好的醫師其實是病人自己。
知名主持人林青蓉的母親在 2004 年確診罹患乳癌第二期,當天母親與陪同的爸爸同時被叫進診間,診間還有其他病人,醫師就當著大家的面宣判林媽媽得了癌症,接著排定隔天的開刀時間,連回家跟其他家人討論的機會都沒有。
多數癌友的情緒困擾其實只是壓力導致的適應障礙,暫時不知道該怎麼想、不曉得如何面對,但就像迷路一樣,只要有人告訴你路怎麼走,問題就能迎刃而解。