在癌友的病榻前，有些願望聽起來直接又簡單，卻讓人無法忽視。當我在這些心願稍作停留並且與病友對話後，慢慢發現，病人真正關心的從來不只是「一個心願」而已。而這些心情往往沒那麼容易能被理解，甚至不小心成為了家人間的矛盾衝突。

每年冬季來臨時，我都會找時間去施打流感疫苗。但今年氣溫下降的比較晚，在還沒來得及打疫苗前，我就感冒了，又讓我重溫了一次「當病人」的經驗。雖然比不上當年罹癌時的辛苦，但相似的是身體不適帶來的無力，再次提醒了：病後需要自我反思以及必要的調適行動。

罹癌前會利用菸酒來紓壓的病友們，即使知道菸酒傷身，遇到治療期間心情不好，難免心生「好想抽根菸啊！」的念頭，越壓抑越讓情緒低落。在忍不住拿起菸酒之前，試試看諮商心理師的建議，幫助戒掉菸酒，也戒掉焦慮與害怕的習慣。

化療藥物在血液中流竄是怎樣的感覺，對我來說並不僅僅是來自書籍、研究文獻的說明而已。化療是一段經驗性的過程，不只影響生理層面，更是重大生命事件的展開，個人的內在遭受到衝擊，開始動盪搖晃。

許多癌友會跟我分享，罹癌後心中常會浮現類似的疑惑：「我現在應該怎麼過日子？該繼續工作，還是專心休養？」，許多人也擔心，「如果我還想工作，是不是太勉強自己？」

有讀者向《癌症問康健》分享自己在農曆年前的心情，他提到：「當全家都沉浸在過年的快樂氛圍裡，我卻想到正在住院的親人。感覺大家都似乎忘了他，但我也不知道該怎麼表達關心......」

當病友們計畫返回工作崗位時，如何避免倉促下決定，導致工作再次停擺、或是後續衍生身心無力，又陷入擔憂的困境？心理腫瘤專家提供貼心的「自我評估」建議。

有位病友告訴《癌症問康健》，說他很喜歡我寫的一篇關於「病友如何找回自己內在力量」的專欄文章。但他閱讀後想問：「罹癌前就沒找到自己的信心與風采的人，癌後似乎更談不上人生意義。那麼對這類的病人來說，未來要海闊而天空，是否會是個大難題呢？」

過去的身心研究大多在探討、並發現父母罹癌的歷程對子女在心理上可能有著諸多的影響。相較於父母、至親不曾罹癌的病友，「癌二代」的病友們在得知自己罹癌後，心理憂懼更深。

「我發現幸福不會自己到來，而是來自於我願意去關注自己。不是我的生活中沒有黑暗，只是在這之中，我仍然願意『選擇』開心去過。當人不再只看見陰暗面之後，幸福感就會出現。」這是諮商時，一位癌友說過的話。