人一生的作為涓滴成河，種什麼因，必然得什麼果。有沒有結婚、有沒有子女、有沒有錢、跟醫院高層有沒有關係，都和善終無關。善終唯有一個條件，就是「善緣」。有一位病人邵伯伯，讓我深深體會到「善緣」的重要。

我們常以為發炎只是紅腫熱痛、身體哪裡出問題，但其實慢性發炎是很多文明病的根源：像是糖尿病、憂鬱、失眠、肥胖、免疫失調、甚至是慢性疼痛症候群，都是長期體內低度發炎的結果。

想減壓，除了改變思維模式，自然界也提供了一種簡單卻有效的方法，就是粉紅噪音（Pink Noise）。它能適時幫助人們釋放壓力，恢復內在平衡。

2025 年 2 月 6 日，我和爸爸、媽媽在醫院完成預立醫療諮商，經由醫師說明、護理師和社工師的陪同參與，我們 3 人互相簽名見證，並把預立的醫療決定上傳到衛福部的資訊系統，從此我們的善終有了法律保障。 當我的病人及親友們得知這件事，大家都好奇的問我很多問題。

近年常討論「隔夜菜」對身體的危害，這部分與癌症有特定的關係嗎？醫師如何看待、建議大眾食用隔夜菜的狀況？國際知名癌症研究專家閻雲在《與癌共舞》一書中，分享他的看法。

「安樂死」並不是真的「善終」，這世界上只有一個人可以保障你的善終，那就是你自己。一樣是路過人間，你能像咪嚕走得那麼平安嗎？而真正能保障善終的「預立醫療決定」，你又知道那是什麼嗎？

不孕症有三分之一是男生的問題，三分之一是女生的問題，三分之一是雙方都沒問題但還是不孕。男生最簡單的檢查是收集精液，檢驗精蟲數目、活動力、精蟲的形狀和成熟度，如果精液裡完全沒有精蟲，就是「無精症」。

當腫瘤張牙舞爪地長著，請不要忘記，乳房外科與重建整形外科醫師，都能想出辦法解決的！這是一個真實的非典型重建故事，雖然暫時沒有美麗的乳房，卻有滿滿生機。

燕姨因為鼻咽癌侵犯的關係，她僅剩一耳能聽到聲音。那一天，她突然抓起我的掌心，使盡力氣，清楚地寫字，並大喊：「我恨啊……」。

台灣進入超高齡社會，電視、廣播電台充斥著各種保健品廣告，強調吃了就可以顧關節、固腦力、強化肌力。更別說，很多電臺廣播，強力放送號稱固精壯陽的保健品，要聽眾趕快撥打「控八控控」免付費電話，馬上送貨，保證精神雄壯威武。