荷爾蒙治療引起關節疼痛，可以吃止痛藥嗎？物理治療師4個舒緩建議
荷爾蒙治療是乳癌、部分婦科癌症、攝護腺癌治療中的重要一環，但部分病人會出現關節疼痛的副作用，對日常生活造成不小的影響。有紓解的方法嗎？
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什麼是荷爾蒙治療？
荷爾蒙作為人體內重要的傳遞訊息分子，協助各個器官間的溝通。然而研究發現，某些癌細胞會利用荷爾蒙來促進自己的成長。
為了阻斷這一現象，醫師藉由抗荷爾蒙藥物的作用，阻止癌細胞與荷爾蒙結合，從而抑制其增長；再配合其它治療手段，更進一步的消滅癌細胞。【想知道什麼是乳癌荷爾蒙治療？停經前、停經後，治療方式不同？一文詳解。】
常見的荷爾蒙藥物與可能的副作用
- 泰莫西芬：停經症候群（如熱潮紅或月經不規則）、盜汗、外陰乾燥和搔癢、血栓形成，甚至可能造成子宮內膜病變（如子宮內膜增厚或子宮肉瘤）。
- 芳香環酶抑制劑：腸胃道症狀（如腹瀉或噁心），可能導致骨質疏鬆、熱潮紅、盜汗、疲倦等。【一文看懂第三代芳香環轉化酶抑制劑如何幫身體抗癌？】
- 抑制黃體激素分泌藥物：心悸、熱潮紅、視力模糊等。
- 麥格斯類藥物：輕微水腫、體重增加、食慾增加等。
- 攝護腺癌荷爾蒙藥物：性慾減低、陽痿、熱潮紅、乳房脹痛等，嚴重者可能會出現肝功能異常、高血壓、骨質疏鬆等問題。
荷爾蒙治療引起的關節疼痛，該怎麼辦？
乳癌、部分婦科癌症、攝護腺癌患者接受荷爾蒙治療時，有部分病人會出現關節疼痛。雖然是常見的副作用之一，但對患者日常生活造成不小的影響。
遇到關節疼痛時，這些方式有助舒緩：
止痛藥物輔助
非類固醇消炎止痛藥（NSAID）是臨床常用的緩解疼痛藥物，可有效降低不適感。【如果不想依賴止痛藥時，哪些食物助緩解慢性疼痛？一起了解。】
調整藥物治療
若疼痛難以忍受，可考慮與醫師討論是否需要更換藥物，甚至改用泰莫西芬當替代方案。
補充維生素D
研究顯示，活性維生素D濃度低的患者更容易出現關節痛，因此補充維生素D可能對症狀緩解有幫助。適當的劑量可以與醫師或營養師討論。
規律、適度運動，緩解壓力
適度的運動但要避免過度活動，有助於改善關節僵硬與疼痛，專業的運動指導能事半功倍。
建議可以在進行荷爾蒙治療前，就先找尋專業的物理治療師進行運動指導, 盡早開始預防並改善關節疼痛不適的困擾。
治療是場長期抗戰，當副作用對日常生活造成影響時，不要自己忍耐，務必與醫師及治療師溝通，量身打造更適合的治療內容。只要用對方法，就能讓癌症旅程走得更穩、更輕鬆。
（本文轉載自《菲萌物理治療所／荷爾蒙治療引起的關節疼痛，該怎麼辦？》）
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責任編輯： 梁惠明
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