台大營養師葉宜玲:維持體重、提供能量,癌症營養補充品該怎麼用最好?

2024.10.23 整理 / 朱墨 出處 / 癌症問康健 瀏覽數 / 9504

許多人去探望罹癌親友時,會去藥局買幾瓶癌症專用的營養補充品來表達關心,「腫瘤配方」與市面上其他的營養品有什麼不同?為什麼強調添加 EPA 成分?每瓶售價都動輒 200 元起跳,它的功用是什麼?

台大營養師葉宜玲:維持體重、提供能量,癌症營養補充品該怎麼用最好? 圖片來源 / 吳欣樺製作

《癌症問康健》邀請在台大醫院負責照顧癌症病人的營養師葉宜玲,解答癌友常問的問題,包括腫瘤配方的營養價值在哪裡?什麼情況之下會建議病人喝?如何與日常飲食搭配?

但在解答關於營養補充品的疑問前,葉宜玲提醒正在做治療的癌友:「攝取足夠的熱量以及蛋白質,是最基本的飲食原則,」營養品是加分題,把關鍵的基礎打好,加分才會有意義。【推薦閱讀:癌後要補蛋白質,卻不能喝鮮奶?想吃剉冰、涼麵也不行?台大腫瘤病房營養師教你抗癌又解饞吃法

「癌症配方」和市面上其他營養品,有什麼差異?

葉宜玲營養師說明,市面上常見的口服營養品,其核心多半以均衡飲食為設計理念,因此這些營養品,多以碳水化合物、蛋白質或是脂質這三大營養素來調配。此外,這些口服營養品還會再增添維生素和礦物質,以避免日常正餐飲食可能攝取不足而導致的營養缺口。

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葉宜玲營養師說:「大家可以把口服營養品想成豐盛的早餐三明治。這份三明治,用了兩片全麥吐司做為碳水化合物的代表,而吐司夾的煎蛋或烤肉排,就是優質蛋白質的來源;製作三明治時一定會有用來烹調的油脂,這就是脂質營養素的來源。接著,三明治中常有新鮮蔬果在內,連帶讓維生素和礦物質的攝取量更多。回頭來看,不就是口服營養品的核心理念嗎?」

但若細加檢視加註「癌症配方」或「腫瘤配方」的產品,葉宜玲營養師特別強調:「這兩類產品在成分中特別增加了魚油中的 Omega-3 脂肪酸,這是就所謂癌症配方與普通營養品最大的差異」。

葉宜玲營養師說明,Omega-3 脂肪酸中有 DHA 與 EPA,後者經過研究證實,具有抗發炎的效果,對於抵抗癌症患者在治療過程中經常遇到的發炎問題來說,尤為重要。【推薦閱讀:昏沉腦霧怕失智?這類好油對大腦友善,omega-3脂肪酸含量高

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「這也是為什麼愈來愈多口服營養品,特別說明產品添加了 Omega-3 脂肪酸,尤其強調其中的 EPA 成分」,葉宜玲營養師解釋,如此一來,廠商便可宣稱自家的口服營養品有「腫瘤配方」或「癌症配方」, 可幫助癌友抵抗癌細胞生長時所產生的發炎物質。

什麼情況下,會建議使用「癌症配方」營養品?

歐洲腸道靜脈營養學會於 2021 年發布的臨床營養指南建議:正在接受化療,且面臨體重下降或營養不良風險的晚期癌症癌友,可適當補充富含 Omega-3 脂肪酸的魚油來改善病情,此類營養品也能幫助患者改善食慾,進而維持體重,並提升癌友的生活品質。

「最主要的原因,是因為癌細胞生長時會分泌很多種細胞激素,像是我們常聽到的介白質 -1、介白質 -6,和腫瘤壞死因子等。這些因子都會導致全身性的發炎反應,這正是癌友容易罹患惡病質的主要原因之一。」葉宜玲營養師強調,在這個階段盡量攝取營養,利用 Omega-3 脂肪酸內部的 EPA 來改善癌友的發炎情況,避免治療過程中部分癌友快速產生營養嚴重不良或惡病質的可能性。

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至於何時該使用營養品補充品?葉宜玲營養師補充:「我會跟癌友說,請先檢視自身的日常熱量和蛋白質攝取,是否已達到營養師推薦的建議量?若已達到,接著就要請癌友定期監測自己的體重,以避免體重持續下降。」在非刻意計畫減重的情況下,癌友體重若莫名快速下降,如每個月體重皆減少 1 公斤以上,就是相當危險的跡象。營養補充品能預防這類情形發生,以避免難以挽回的癌症惡病質。【推薦閱讀:「惡病質」是癌友大敵,除了維持體重,注意 3 種數值、1 大因素很重要

「癌症配方」營養補充品貴在哪裡?建議用量為何?

葉宜玲營養師說明,「腫瘤配方」的價格關鍵差異在於上述提及的 Omega-3 脂肪酸,當產品已添加售價較高的 Omega-3 脂肪酸,又強調產品含有 EPA 成分後,價格便可能更高。「含 EPA 的每罐營養品售價可能高達 200 多元,而添加一般 Omega-3 脂肪酸的產品,價格則可能落在 150 至 180 元之間。」葉宜玲營養師分析。

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但臨床研究發現,每日攝取 1.5 至 2 克的 EPA 就可以有效改善發炎,超過這一劑量,對人體並無額外好處。

葉宜玲營養師表示,對於每日總熱量需求為 1000 大卡的癌友而言,再補充兩罐含有「癌症配方」、共能提供 600 大卡的營養補充品後,已接近總熱量需求,不用當成三餐來喝。

葉宜玲營養師進一步說明,在治療癌症的過程中,營養攝取就像應對考試,足夠的熱量和蛋白質是考試中的基本分數,含魚油的營養補充品是加分項目,若能在飲食中添加這些加分項目,總分自然就會提高。然而,若本末倒置,基本的熱量和蛋白質攝取不足,那服用再多的營養品也無濟於事。

葉營養師最後提醒:「規劃每天營養時,滿足基本熱量和蛋白質需求是最重要的事情,接著才是營養品的加分攝取。不然再多的努力,都可能白費心力」。

圖片來源 / 吳欣樺製作

本文為「癌症問康健 Podcast EP.80」節目內容摘錄。癌友喝久了會膩,有其他可取代或變換的方式嗎?癌友需要營養諮詢時,該如何找到營養師協助?完整內容請點此收聽:

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責任編輯: 張尹寧

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