才流產又確診乳癌4期，她體悟「放下自己不能做的」，夫妻光頭以對，愛意卻更濃

當Linda無意間摸到胸部硬塊，心中隱隱不安，初步檢驗是乳癌 2 期，卻在更詳盡的檢查後，發現癌症已轉移到肝和肺，秒變乳癌 4 期。在生命的最低潮，她卻有新體悟：「掌握自己能做的、放下自己不能做的，更幸福。」

圖片來源 / Linda提供

2020 年，41 歲的Linda步上紅毯。婚後不久懷孕，胎兒卻在第 10 週沒了心跳。送走腹中的胎兒後，又被確診為乳癌 4 期，彩色人生瞬變黑白。

「大概再活 2 年」 醫師直言讓她瞬間爆哭

Linda說，自己只是無意間摸到胸部硬塊，初步檢驗是乳癌 2 期，沒想到進一步檢查後竟是乳癌 4 期，因為癌細胞已轉移到肝和肺。確診的醫師肯定地對她說，「妳這麼年輕，好好治療，還是有希望的！」

懷抱著希望獲得更多建議，Linda在治療前到另一家醫院尋求第二意見。沒想到這位醫師觸診檢查後，看著片子直言詢問：「妳呼吸還正常嗎？不會覺得喘嗎？」Linda回覆一切如常，沒有不舒服。

此時醫生嚴肅地說，「乳癌用藥很多種，但妳這狀況若所有用藥都沒效，大概存活 2 年。」原本懷抱希望的Linda，此時完全被喚起了深層恐懼，讓她直接在診間爆哭，淚流不止。【推薦閱讀：45歲直接對決乳癌與腮腺癌，她不把自己視為病人，「當作得了重感冒」】

走過密集艱辛的療程  看到人生另一面

雖然歷經第二位醫師的震撼教育，但第一位醫師鼓勵的話語在她的耳畔迴盪，讓她湧現抗癌鬥志。她相信自己不是孤單一個人面對疾病，有醫療團隊和信仰的教友陪著她面對。

Linda說，「乳癌 4 期」的病況聽起來很可怕，因此第一時間她沒有告訴媽媽和婆婆，怕真相太沈重，讓她們跟著擔心。所以直到確診 1 年後告訴媽媽、第 2 年後才告訴婆婆。

她也坦言，乳癌的治療過程，夾雜痛苦與眼淚。在經歷 8 次術前輔助治療（ 2 種化療加 2 種標靶）後，醫生建議把 2.6 公分的腫瘤外加 1 公分範圍切除，並切除前哨淋巴一起化驗，另安排放療。

化療的副作用讓Linda吃盡苦頭，掉髮、嘔吐、食慾不振、手腳泛黑，有好一陣子只能穿拖鞋行動。

不過Linda微笑說，「這些辛苦都會過去！」轉個念頭來看世界，這個期間她反而看到人生另一面。

Linda認為，抗癌療程讓自己對生命有更深一層體悟：「掌握自己能做的；放下自己不能做的。」

遺書都寫好了反而不害怕，夫妻光頭以對，愛意更濃

治療帶來的各種副作用，幾乎粉碎Linda的生活常規。但Linda深知抗癌的目標就是治癒，不良的情緒會導致癌細胞增生、積極的心境才有助於提升治療效果。她讓自己保有快樂的心情，讓身體每個細胞都感受到與癌細胞奮戰的力量，用開心來活化免疫系統。

罹癌讓人重新理解生命意義，當經歷生死關頭，可清楚明白生命中重要的和不重要的事，就能擺脫日常生活的空轉與忙碌。

Linda坦言，自己連遺書都寫好了，若哪天真的被上帝接走，就能藉此跟最親近的人道愛、道謝、道歉和道別，生命已無所懼。

她也很幸運，在上天送出考驗的同時，也派了伴侶帶來安定的力量。

Linda難忘，當她因為化療副作用而掉髮，整個頭頂光禿一片的時候，先生竟也陪她一起剃光頭，一家 2 個光頭的畫面，讓她感到心酸卻浪漫。

治療期間也正逢COVID-19 疫情嚴竣時刻，即使登記住院時間，也不一定如期住院。入院治療前，Linda和先生要做核酸檢測、都要被「捅鼻孔」，但若沒在 2 天內接到病房通知，代表兩人要再做一次，「當時反而對捅鼻孔這件事蠻有陰影的，」Linda半開玩笑的說。對於先生因為多次陪同住院，莫名要被戳鼻子，感到心疼。

但在醫院裡面有先生陪伴，跟請看護照顧，感受還是有差別，特別是上廁所或是行動不方便時，先生的悉心照應，為Linda帶來滿滿的安全感和能量，讓療程可以繼續走下去。

除此之外，先生還會主動為Linda的飲食把關，日常一起少吃油炸類、含糖飲料和甜食，但偶爾也會稍稍放鬆，主動說：「我們今天可以吃一點好吃的東西！」，給她精神鼓舞。

「最讓我感動的是，」Linda感性地說，「當副作用讓我身體強烈不舒服時，先生會把手放在我疼痛的部位，不斷為我禱告。」有先生實際的關愛和信仰的支持，Linda在抗癌路上多了力量與安慰的能量。

癌後夫妻也改變作息，傍晚兩人會一起出門散步，邊走邊聊天，彼此愛意更深濃。她感慨，罹癌後調整作息，夫妻倆反而更能掌控生活步調，也感受到為健康和生命努力的幸福。【推薦閱讀：30歲新婚婦確診子宮頸癌二期，婆婆用一杯冬瓜檸檬汁和一句話，讓她人生逆轉】

癌後如何保持好心情 她分享秘訣  

抗癌初期，在門診、住院、開刀及治療中不斷循環，Linda先減少了工作時數，後來因治療身體虛弱、出現癌因性疲憊症，決定離職休養。

不過她並沒有因此困在家裡。那段時間，Linda的同學或朋友的至親陸續罹癌，她能感同身受病友經歷的身心煎熬，深刻明白不恰當的安慰更傷人。她樂於分享自己抗癌的經歷與生命體會，期許在這些機緣裡，能成為他人黑暗低潮中一盞溫暖的光。

她也以過來人的經驗，鼓勵癌友別關在家裡，這樣容易鑽牛角尖、會陷入負面漩渦。【推薦閱讀：父因癌症復發離世，他癌後想到回診就害怕想逃......直到領悟了爸爸用生命教他的事】

「保持好心情的秘訣，就是往外走，跟別人互動，做自己熱愛的事情。」Linda說。

Linda樂意探訪其他病友，分享抗癌經歷，不僅能鼓勵其他人，自己也能感到滿足、轉移負面情緒，讓人忘了治療不適。她也會到國小講故事給孩童聽，成為引領學生價值觀的小小燈塔。

「施比受更有福」，做自己熱愛的事，就能將生活拉回正軌，為他人帶來溫暖與幫助，感受到存在的價值。

抗癌生活將進入第 3 年，醫療支出不小。慶幸的是，罹癌 4 年前加保了重大疾病及實支實付醫療險，足以支付抗癌治療費用。

Linda現在新長出的頭髮，捲捲的卻烏黑茂密。髮絲旺盛的生命力，忠實呈現了Linda的癌後心情：別讓不確定感侵蝕自己的生活，癌後不僅要活得「過得去」，也能「過得好、過得幸福」。

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責任編輯： 梁惠明

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