逢年過節，家人團聚雖然幸福，但是一言不合就吵起來也不少見。尤其明明關心家人，想要表達心意，卻總是反效果，讓雙方都不開心。諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心》書中提到，這和個人的溝通風格有很大的關係。她提供小測驗，看看自己屬於哪一類。

自古就有外出時要隨身攜帶鹽巴的習俗，裝在袋子裡的鹽巴可以避免災害，還能召喚好運。日本「鹽品鑑師」青山志穗在《提高免疫力的鹽》書中，推薦在家就可輕鬆完成的鹽療法，幫助將身心與居家環境一起淨化。

當病友們計畫返回工作崗位時，如何避免倉促下決定，導致工作再次停擺、或是後續衍生身心無力，又陷入擔憂的困境？心理腫瘤專家提供貼心的「自我評估」建議。

癌症希望基金會對癌友進行「罹癌後對生命的影響」調查，發現 9 成 5 以上的受訪者「擔心復發和對復發的恐懼」；近 9 成曾「對未來感到不確定」；7 成曾「失去人生方向」。

幸慧是瑜珈老師，生平第一次的子宮頸抹片檢查就揪出子宮頸癌第三期。就在治療快結束時，男友主動提了分手。過了好一段時間後，她才慢慢放下情傷，學習先好好愛自己。

每個臨終者的情況不同，所以最高指導原則，是依臨終者的情況而定。有些人需要經文、需要有人推薦新療法、需要常常有人探望。如果是這樣，請務必幫忙！不過以下的建議，是我與幾位即將出訪癌症國、而且不會再回來的病友討論之後的結果。在沒有其他資訊可參考的情況下，我覺得這些建議是不錯的起點。要記得，像我這樣臨終的病友，不見得有力氣指出你的過失，也不想得罪你。

面對人生帶來的題目，我們都需要一個空間，讓雜亂的思緒沉澱下來，把內心的顧慮交給上天、交給生命更大的力量，讓生命的靈感浮現，引領我們走下去。「火的淨化」就是個自我療癒的練習。

凱特王妃透過影片坦言自己罹患癌症，希望外界可以給她「時間、空間和隱私」。朱珮華博士坦白說：「凱特王妃的心情我可以了解。我能了解發生這種事情後，自己會有多震驚。」

在中醫臨床上常看到病人的心神狀態對控制病情有重要影響，如果病人自己安得住心神，心智清明，則通常扶正比較有效果，治療效果會比較好，反之則會往另一個方向發展。

當人的身體與心靈紊亂，處於內外不和諧的狀況下，壓力就產生了。想要重整身心靈，預防醫學專家洛桑加參醫師認為，人們不需要真正重新來過，建議從日常生活中的 5 個面向著手，就有機會恢復身心健康和平衡。