能祈求好運的花蓮疊石海岸,「超好躺ㄉ俗頭」和「吉野羊咩咩」成新景點
花蓮特產的石頭,代表人們不屈不撓精神,疊石也成為交「疊」守護的象徵。跟著疊石一起遊花蓮,從北到南沿著海岸延伸,轉化成旅人們持續為花蓮加油的意涵。
圖片來源 / 《花蓮趣》編輯室
擁有壯麗自然景觀的花蓮,從太魯閣峽谷的雄偉崖壁、秀姑巒溪的潔白巨石,到遍布東海岸的溫潤鵝卵石,這些景點凝聚了花蓮美麗的意象。
月牙灣的浪漫傳說 沿著七星潭到奇萊鼻
位於新城鄉的七星潭是花蓮境內另一個「名潭」。來過花蓮的旅人一定曉得,七星潭並非水潭,而是一處因斷層形成的海峽與優美弧形構成的海灣。
地名由來之一,是原本住在現今花蓮機場一帶的居民,當地有7 座大大小小的水潭,但在日本時代居民被當局遷居來此,為了懷念故地而稱呼「七星潭」。
如今的七星潭不僅是在地花蓮人悠閒散步的去處,也是許多旅人沿著海灘望海、看日出、觀星的好去處。原本大大小小散布的礫石,經海水沖刷變成眾多溫潤鵝卵石,七星潭疊石因而成為遊客來此常做的活動之一。
沿著海岸來到花蓮市交界處,1931 年建造的奇萊鼻燈塔就在海邊迎風而立。燈塔位於花蓮港北端奇萊鼻岬角,原本是白色方形燈塔,二次大戰被美軍飛機炸毀,遭受嚴重損害停止發光。1963 年海關為配合開放花蓮港為國際港,在原址附近重建,擁有白色五角形外觀,也是國內唯一五角型鋼筋混凝土燈塔。


INFO|七星潭
- 地址:花蓮縣新城鄉海岸路
- 電話:03-8221592
- 開放時間:全日開放
- 廁所:有

INFO|奇萊鼻燈塔
- 地址:花蓮市華東 101 號
- 電話:03-8226630
- 開放時間:不開放
- 廁所:無
南濱公園俗頭超好躺 化仁海堤石羊迎接
位於花蓮市南濱公園長堤附近,最近在網路上爆紅的打卡景點,在GOOGLE地圖上取名為「一顆超好躺ㄉ俗頭」。
顧名思義,這顆在天地間尋尋覓覓已久,舒適好躺的石頭,讓體驗過的旅人都感到驚訝,甚至還有遊客留言打趣說:「假日來一定要預約,抵達時還有人入住,不過前一位房客很貼心,看到我們在旁邊等,就提前退房了。」
下次來到太平洋公園南濱段,不僅坐在海邊看海,體驗親子共遊的白沙遊戲場外,當然別忘了體驗最近爆紅的新景點。
沿著兩潭自行車道往南往南來到吉安鄉化仁海堤一段,路面漆上藍色波浪造型,彷彿「海路」與陸路同時往花蓮的境界延伸。
在自行車道旁 8 隻吉野石羊,是撫慰旅人疲憊身心的可愛化身,沿著草坡像是即將躍上路面和旅人同遊;還有縮小版的吉野村郵便局塑像,敘述著吉安這一帶曾是日本移民村的過往,而這些元素堆疊,才能造就花蓮豐富多姿的文化。

INFO|化仁海堤
- 地址:花蓮縣吉安鄉花 32 鄉道 10 號
- 開放時間:全天開放
- 廁所:無
INFO|一顆超好躺ㄉ俗頭(Google 地圖請點此)
- 地址:花蓮南濱公園長堤
- 開放時間:全天開放
- 有(南濱公園內)
七七高地山海美景 鹽寮礫石海天一色
位於半島臨海至高點的七七高地,因為地理位置重要,原本屬於軍事要地,海拔高度 77 公尺便是名稱由來。從山腳下入口沿途往上,廢棄軍營圍牆以及空闊的砲臺碉堡,閒置的砲口仍不難想像當年設置在這的砲臺多麼巨大。
走到步道高處,登上廢棄營區建築遠眺四周一目了然的山海景觀,唯一注意的是高地位處山區,建議旅人盡量穿著長袖衣物能避免蚊蟲叮咬,軍事建築已經老舊,千萬不要倚靠欄杆以免發生危險。
沿著台 11 線往花蓮南方旅行,沿路盡是太平洋西岸和花蓮這塊土地共構的美景。
花蓮縣壽豐鄉的鹽寮村,則擁有臺灣最長的礫石沙灘,日本時代,花蓮港附近食用鹽都在這裡煮製,因而有「鹽寮港」的稱呼。
面向大海一早被海浪和海風輕輕喚醒,是許多旅人心中嚮往的度假風情,使得鹽寮沿途錯立不少別具特色的民宿;或是選個美好寧靜的下午,沿著濱海腳踏車道漫遊,累了就坐在路旁休憩區看海,享受海天一色的撩人美景。

INFO|七七高地
- 地址:花蓮縣壽豐鄉台 11 線 6.5 公里處
- 開放時間:全日開放
- 廁所:無

INFO|鹽寮村
- 地址:台 11 線 13 公里處
- 開放時間:全日開放
- 廁所:有
牛山呼庭打卡秘境 靜謐美好換膚海岸
位在台 11 線約 27 公里處的「牛山呼庭」,位處海岸山脈和大海之間,原本是阿美族人放牧牛群的地方,阿美族語發音「呼庭」就是「放牛耕種之地」的意思。
如今的牛山呼庭在主人規劃下,隨處可見各種利用漂流木、石頭等素材創作的裝置藝術,充滿原始奔放的粗獷氣息,於在園區內還有兩座白色「幸福鐘」,站在這裡眺望整個海岸線,也是花蓮沿海打卡美照秘境之一。
緊鄰牛山的「換膚海岸」,曾是大導演馬丁.史柯西斯拍攝電影《沉默》中的場景之一。
這片安靜的海灘由礫卵石、細沙和漂流木組成,因應潮汐及海浪等因素,有時浪花將細沙沖上岸,有時大浪把鵝卵石拍打到岸邊,因而有了換膚海岸的名稱。
若是合適時間到來,細緻的細沙鋪滿海岸,旅人一踩上彷彿就會留下時間的烙印,雋刻著寧靜安好的滿足。需注意的是從台 11 線入口處進入景點,山路狹小旋繞,開車前往需特別小心。

INFO|牛山呼庭
- 地址:花蓮縣壽豐鄉牛山 39-5 號
- 電話:03-8601400
- 開放時間:10:00-18:00
- 廁所:有
- 票價:門票 50 元(可抵等值消費)

INFO|換膚海岸
- 地址:花蓮縣壽豐鄉牛山
- 開放時間:全天開放
- 廁所:無
遊客少知的母子海岸 磯崎海濱的靜好物語
位於磯崎沙灘及磯崎社區附近的母子海岸,由於很少遊客曉得這處漂亮海岸,可說是另一處打卡秘境。
在海風的吹拂下,觀景臺也受到時間洗禮顯得有點斑駁,但唯一不變的是面向海洋寧靜的心境,坐在竹編裝置藝術裡,彷彿一整個下午都能收納在那裡。
沿著一旁的磯崎國小路徑走去,磯崎海濱遊憩區就在不遠的地方。
磯崎海岸也是東海岸少見的沙岸地形之一,綿延 3 公里的海灘,冬季漲潮時海底沙石湧上呈黑色,夏季潮退則是呈現一片金色海灘。
早年阿美族人稱呼此地是「加路蘭」,利用這裡的天然地勢曬鹽,每次狩獵完畢就順道取鹽回家。現在住在磯崎村的撒奇萊雅族人,每年3月舉行海祭,不但祭祀海神,山神也是他們呼喚守護的對象。
在這大山大海交界之處,旅人可以在東海岸蔚藍天空下,全心感受太平洋的擁抱,以自己的方式體驗這片迷人海灘的魅力。

INFO|磯崎海濱遊憩區
- 地址:花蓮縣豐濱鄉磯崎 6-1 號
- 電話:03-8671326
- 開放時間:全天開放
- 票價:門票 100 元

INFO|母子海岸
- 地址:花蓮縣豐濱鄉磯崎村
- 電話:03-8791350
- 開放時間:全天開放
太陽部落和泛舟終點 靜浦部落的你我他
從花蓮南下過了長虹橋,靜浦部落的入口就在道路左邊轉角,滿盈太陽意象的族人雕像,卻不如它的中文「靜浦」。
在平常日來到花蓮縣豐濱最南端的村落,一切都緩慢的像是可以抓住,停在風中的陽光一樣。
阿美族語稱靜浦是「Ciwi’」,意思是山坳裡的平地,以往參與秀姑巒溪的泛舟的旅人都會在這停留,溪水則在海口把獅球嶼連接陸地成了奚卜蘭島。太陽廣場在空曠的日子裡,除了陽光下仍顯得發亮的裝置藝術,沿著沙洲走向奚卜蘭島的遠方,有個稀薄的人影正在釣魚。
在部落的遊程體驗中,像撒八卦網是傳統阿美族人溪邊捕魚的重要工具;而「膠筏」則是過去靜浦部落與對岸港口部落往來的交通工具。族人們流傳著海口清晨捕鰻苗、抓浪花蟹,這些純樸與自然為伍的生活故事,只有旅人來到這裡過後,才可能聽得清楚。

INFO|靜浦部落
- 地址:花蓮縣豐濱鄉 3 鄰 140 號
- 電話:03-8781967
- 開放時間:全天開放
- 廁所:有
本文轉載自【花蓮縣政府《花蓮趣》51期:石在,有看頭 花蓮疊石海岸特搜】
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