半年確診３癌，她幾乎撐不住；先生默默折好的那疊衛生紙，是最溫柔陪伴

今年67歲的念慈，生命多次與癌症正面交鋒。23年前，初次罹患子宮頸癌；安度了10多年後，沒想到乳癌、胃癌、肺癌 3 個原發癌又相繼找上門。

圖片來源 / 念慈提供。

在2018年的健康檢查中，醫師判斷她是乳癌零期，手術後確診為第一期。「怎麼又來了？」心裡像被狠狠敲了一下。

那天，她開著車在城市裡漫無目的地繞著，試圖尋找一條能讓自己呼吸的出口，也像是在逃離背後緊追的命運。就在快要被黑暗吞沒時，收音機裡傳來一首詩歌“You are in a good hand.” ，歌詞像一道光，為她撥開厚重的雲層。

３個癌症，在半年內逼近

乳癌手術後，念慈以為一切都將陸續歸位，開心地準備迎接農曆年。但術後 2 個月，因為胃部不適做檢查，卻迎來第 2 個打擊——胃癌，內心像被巨石重擊，再次把她推落谷底。

醫師研判，她的胃癌情況嚴重，癌細胞已感染腹部，需要切除三分之二的胃與腹腔淋巴。

更令人難以接受的是，在準備化療的例行電腦斷層檢查中，肺部也被發現 4.3 公分的陰影，切片後確診肺腺癌。她再次進入開刀房，切除右肺上葉。

短短 6 個月，3 次大手術連環襲來，胃切、腸胃重建、膽囊一併切除……讓她身體虛弱到連站起來都會頭昏。

術後，她無法正常進食，胃口消失、嘔吐不止，體重在短期內掉了近10公斤。

回診時醫師說：「妳瘦到連內臟脂肪都沒了。」這句話刺破她僅存的堅強，聽完忍不住掉淚，覺得自己像枯萎的枝條，一點風吹來都可能折斷。【他正值壯年卻肝癌二度復發，等開刀前喜獲精神良藥，穩定心神安度療程】

「不要怕，只要信」，抗癌不是一個人可以完成的

念慈說，罹癌前沒生過什麼大病，只是長期睡眠品質不佳，常在半夜醒來。病後，要求自己睡滿 7小時，但還是常常睡睡醒醒。她屈膝禱告，希望能好好睡一覺，接下來的日子，出乎意料的，她享受久違的一夜好睡。

胃切後的腸胃重建，讓吃東西變成一種折磨，上吐下瀉、腹痛、反胃接踵而來。醫師提醒，如果無法克服嘔吐，口服化療藥只能停止，治療不完全，很難戰勝癌症。

她咬牙堅持，聖經裡「不要怕，只要信」這句話，像一根救命的繩子，帶著她熬過漫漫長夜。

她充滿感謝，4 位醫師組成的醫療團隊成為她的堅強後盾，提醒如何飲食、協助改善副作用，陪伴度過暫停藥物的脆弱時期。通常，胃癌患者在化療期間體重很難增加，但念慈卻在最辛苦的治療階段「逆向增重」，連醫師都感到驚訝，「我沒辦法解釋，這是神蹟。」

此外，肺切後她嚴重氣喘，生活變得不方便。胸腔內科醫師建議她透過快走改善情況。念慈半信半疑地照做，氣喘真的好轉。現在，她甚至能在溪頭完成 4 個半小時的天文台來回行程。念慈說：「抗癌不是一個人可以完成的，很感恩能遇到願意陪我奮戰的醫療團隊。」【身體垮了才發現承擔太多別人的責任，她挺過乳癌4期，第一次選擇「愛自己」】

為了家人不放棄，先生貼心小動作，讓她得到力量

住院期間，先生請了 3 週假，待在病房做她專屬的看護。

肺切後，她經常咳嗽，喉嚨裡有吐不完的痰，先生會把衛生紙折成四方形堆疊起來，放到枕頭邊讓她方便吐痰。

有次半夜醒來，看見先生在默默地折衛生紙，一張張整齊堆成方形，小心放入袋子裡。

「為什麼要折這麼多？」她問。

先生回答：「這些是我不在房間時，妳會用到的。」在那瞬間她才知曉，原來每次隨手可得的衛生紙，是先生的愛與體貼。

術後，對聲音極度敏感，每當病房裡有蚊子嗡嗡作響，她的情緒也跟著起伏不定，先生乾脆把手腳伸出來讓蚊子咬，再趁機拍死，讓她能安靜休息。

住院期間，醫師建議她多走動以改善水腫，因此結識不少癌友。有些人因恐懼而低著頭、有些人沉默無語。她看見了自己曾經的模樣，開始主動陪伴、分享自己的故事，幫助病友重拾勇氣。【肺癌病情2年內從1期變4期，她體悟：生命長短在上天手中，但照顧自己是當下就能做的事】

半年內我確診3種癌症，但我還活著！

念慈分享經歷時，常聽到身邊的人驚呼：「妳真的太勇敢了。」這些交流，鼓舞不少病友，也讓她看見自己存在的意義。

罹癌前，她總是想證明自己的價值，認為「人定勝天」。但經歷生死病痛難關後，她改變對生命的態度，理解生命可貴，必須好好珍惜。

像是有段時間常常食不下嚥，以上網「視吃」的方式滿足虛空的味蕾，還特地寫下一份「康復後的美食清單」來鼓勵自己，先生與女兒承諾，等她康復，會陪她把清單吃一遍。

她常思索「為什麼生病的是我？」，這個問題像是一面鏡子，逼著她回頭檢視生活中被忽略或需要調整的地方。

或許，是從小到大累積的不公平經驗，讓她心裡有些委屈與不滿；也可能是工作上追求完美，讓她長期緊繃在高壓之下；又或許，是感情世界的跌跌撞撞，使她在夜深時分暗自心傷。

面對這些，她開始做情緒排毒，透過傾聽內在和深呼吸，釋放壓抑已久的情緒。同時，也更留意飲食與運動節奏，讓身體找到自己的步調。

她提醒自己，人生不是比速度，而是學會如何安頓身心。

2022年，她獲選為台灣癌症基金會第16屆「抗癌鬥士」，開始有更多機會在不同醫院關懷癌症病友，參加病友會舉辦的才藝課程，透過表演及分享，鼓勵其他人走出疾病的陰影。

現在她反倒覺得自己幸運，曾經的痛苦經歷，讓她停下腳步重新整理自己，在康復後還能繼續幫助別人。

她常對病友說：「好好吃、好好睡、好好運動。現在醫藥科技進步，只要和醫師合作，好好治療，爭取更長的存活率，等待新藥的到來；喜樂的心是良藥，活著就有希望，永遠不要放棄。」

癌後的人生，仍然可以很亮、很美，也很值得期待。

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責任編輯： 梁惠明

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