當孩子癌末，醫療之外，我們還能做些什麼？6個身心靈改變，陪孩子走這段路

3歲8個月大的Mina確診「神經母細胞瘤第四期─末期」後，除了找醫院問醫師，我們自己也不斷地上網搜尋、閱讀相關書籍，腦袋想著除了醫生安排的療程外，身為家人的我們，還能為她做些什麼呢？只要是可以讓Mina更好的，在不會對她身體造成傷害的前提下，我們都願意去試試。

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中西合併的治療

在醫療方面，有位貴人跟我們說最好採取中西醫合併的治療方式，可以治標又治本。

由於化療會對Mina的身體造成極大的副作用與不適，所以藉助中醫來調理身體虛弱的部分，已經是醫界治療癌症的趨勢。藉由中醫調理，讓虛弱的身體可以去對抗一次又一次化療對身體的侵害。

然而，這對從沒吃過中藥的Mina來說，也是一個很大的挑戰。剛開始服中藥時，她非常抗拒，甚至喝完中藥後反胃到又吐又哭泣，我們用盡了各種方式說服，讓Mina慢慢接受中藥，持續性地把脈看中醫搭配西醫的療程，一段時間後確實感受到Mina身體狀態的平穩性，於是我們就持續配合中西醫合併的治療。

但要切記，中醫治療是在中西醫搭配的狀態下進行，千萬不要服用來路不明的草藥、偏方。唯有堅持走正規療程，才是正道。

宗教的力量

當人們遇到不順遂時，總會希望心靈有個寄託，於是我們也免不了開始求神問卜。

長輩們說，孩子生病了除了需要有緣的醫生幫忙外，也要神佛的幫忙。我們沒有特殊的信仰，也不迷信，但在這樣低落的時期我們也不排斥，只要有人跟我們說哪裡的廟很靈，我們就會帶著Mina去參拜、祈求神佛保佑Mina早日恢復健康；遇到基督徒朋友熱心為我們禱告，我們也會跟著一起禱告；也有來自各個宗教的朋友向我們分享用讀經的方法來幫助Mina；更有朋友提供「家族排列」的心理治療方式，期盼透過找出家族失衡之處來理解Mina生病的原因，以及她帶來的使命。

當心靈因為生命的不確定而徬徨不安時，宗教似乎真的可以提供慰藉，安撫人心，幫助穩定心情，只要心穩定了，就有力量面對接下來的醫療挑戰。

放鬆心理、調節身心靈

當Mina身體出現狀況後，我們很認真地做了很多功課與研究，希望藉由醫療之外的輔助讓她儘快康復。

除了身體本身的狀況外，心理因素也很重要。古人說：「七分精神，三分病。」有些疾病是心理因素，而非生理因素造成的。生病，有可能是情緒能量在身體嚴重堵塞，可見身心靈是彼此影響的。

於是我們也朝這方面努力，尋找可以放鬆心情的療癒音樂，每天睡前或空檔時間播放，跟孩子一起讀繪本，與孩子一起畫畫紓解緊張的情緒。每天晚上睡前，也讓孩子泡腳，促進全身血液循環，加上使用精油、花精等按摩，來達到全身放鬆的目的。

食療：改變飲食習慣

Mina生病後，我們也閱讀了很多關於飲食的書籍，發現每一種食材對我們人體都有不同的功效與療效，最好的藥材其實就是食材。最好的藥房其實就在廚房。

我們理解了藥補不如食補，其實天然食材中具備了很多食療的成分，不但可以幫助身體修復，補充身體營養，儲備體力、提升免疫力、增加抵抗力外，甚至還可以治癒身體的一些小疾病，舒緩身體的不適。

我們決定用食療來幫助Mina，於是全家也一起改變飲食習慣，以原型食物做料理，儘量少油、少鹽、多粗食，少吃加工食品，並且拒絕添加物。

我們發現加工食品常會為了增加色香味而加入食品添加物，日常生活中很常見的食品都有添加物，這像是個隱形殺手，所以我們在挑選食品時都會特別注意，有太多添加物的我們儘可能不挑選。

挑選食材的部分，會挑選當季時令、產地直送、有機、無農藥、自然栽種的無毒食材，以確保吃進去的食物不會讓Mina身體產生負擔。

Mina在治療的過程中，我們除了配合中西醫合併的治療外，最重視的就是食療的部分，這也是我們可以盡全力做的事。我們全家人跟著一起改變飲食習慣後發現，抵抗力似乎也真的都變更好了，相信食療對Mina也是有很大的幫助。

打造無毒環境

Mina生病後，我們不斷地反省，到底是哪個環節沒做好、沒注意導致Mina生病？雖然醫生說神經母細胞腫瘤是個人的基因突變，但經過我們研究資料後發現，有報告指出，有八成的血癌病童曾在兩年內搬家，由於新房裝修會產生大量的室內汙染，而裝修過程中產生甲醛、苯、甲苯、二苯等氣體飄在空氣中不散更對人體有害，可以說是身體的致癌殺手。

為了避免環境汙染再度危害孩子的身體，只要我們有添購家具或裝潢，我們一定會先使用去除甲醛的噴劑，並搭配空氣清淨機，將不好的物質轉化成乾淨的空氣。

此外，我們的生活必用品也隱藏許多無形殺手，像是：洗碗精、洗衣精、沐浴乳、洗髮乳、洗面乳、化妝品、乳液、香水等，這些用品有許多會添加了不該添加的化學成分，輕則滲入體內造成過敏外，嚴重可能還會有致癌的可能性。因此在挑選這些日用品時，天然、無添加、有機，是我們購買的準則。

改變生活習慣：放慢自己的腳步

在Mina發病前，我們為了衝事業整天忙於工作；Mina生病後，我們不斷反省思考我們這幾年的生活方式，似乎因為工作忘了偶爾需要停下腳步。也因為Mina生病，讓我們不得不慢下來，這也讓我們知道 「慢活」的重要性。

於是我改變了過往高壓高工時的生活方式，除了陪伴Mina治療與工作的時間外，只要Mina的身體狀況許可，我們一家人會到附近的公園散散步，或者安排一場小旅行。把步調放慢，用心感受身邊一切的美好事物，轉個念，樂觀積極面對。

Mina生病對我們全家而言雖是危機，但轉個念，從正面角度看待，其實我們一家人也因為孩子生病，重新檢視原有的生活方式，修繕與家人的關係，重新看待原本因為習以為常而忽略，但其實珍貴的日常。

這一切都提醒我們必須改變，我們一家人變得更懂得珍惜，也體認到唯有活在當下，才能真正的快樂。

（節錄自《時間帶不走悲傷，但可以把悲傷化為力量：失去愛女後找回幸福的重生旅程》，作者SMOK甜所為Sammi和Kenny所經營的老宅甜點咖啡屋，小女兒Mina罹患癌症後，為了滿足小女兒喜歡甜點的期待，自學開發用有機食材製作的甜點，希望她在享受美食時，身體不會有任何的負擔。本文由時報出版授權「癌症問康健」轉載，圖文經編輯並增訂小標。）

責任編輯： 張尹寧

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