2025.06.13
失眠與腸胃不適反覆發作，是腸腦軸失衡警訊！想找回好眠，可以這樣做
許多人經常「胃悶悶的、時常腹脹、容易胃食道逆流」，但檢查後卻未見器質性病變，追溯其生活作息，往往與長期失眠、壓力大、晚餐時間過晚或吃完即躺等行為有關，甚至形成惡性循環。
許多癌症早期都有可被察覺的症狀，若能留意這些徵兆，及早治療，就能大幅提升存活期。但有些警訊近似一般疾病，懂得辨識異常，謹慎就醫追蹤，就能避免過度恐慌、及早阻擋癌症上門。
2025.05.21
常用止汗劑和體香劑易罹乳癌？關鍵在「成份」，3招避開罹癌風險
這一兩週，門診中我遇到兩位不同的乳癌患者，她們都問了我相似的問題。 一位女士小心翼翼地說：「劉醫師，我以前每天都擦止汗劑，會不會就是因為這樣才得乳癌？」 另一位女士也問：「那體香劑呢？市面上不是很多都加香料、酒精，有些還說抗菌，會不會有致癌風險？」
2025.05.09
視力模糊別輕忽，一圖自我檢測：看到「線條變這樣」要就醫
癌症可能轉移到眼睛或其周圍組織，常見的轉移包括來自乳癌、肺癌和黑色素瘤。這些轉移性腫瘤可能導致視力模糊、眼痛、視野缺損或眼球突出的症狀。但許多時候，也可能是黃斑部病變造成視力模糊。台大眼科楊中美醫師指出，可以先利用阿姆斯勒方格紙可先自我檢測。
2025.05.09
更年期女性腰圍激增5.7公分！「腰變粗、人變累」怎麼辦？4對策找回輕盈
根據國健署資料，台灣婦女自 45 歲起，腰圍就逐漸起變化，到了 64～74 歲，近 8 成都已腰圍過粗。相關數據更指出，更年期女性因荷爾蒙變化，體重平均增加 3.4 公斤、腰圍平均增加 5.7 公分，更易有高血壓、高血脂、高血糖的三高風險。
2025.04.26
為什麼會經常放臭屁，這是大腸癌前兆嗎？４個徵兆更重要
當放屁變得頻繁又惡臭，許多人會擔心是不是大腸癌的警訊。哪些原因導致放屁、常見引發臭屁的食物以及大腸癌需要注意警覺的４大徵兆一次看。
2025.04.23
經常肚子脹痛、有時便秘有時腹瀉，是大腸癌還是腸躁症？關鍵差異一次看
日常感覺腹脹、腹痛、排便改變時，就是大腸癌前兆嗎？不一定，也有可能是腸胃功能出問題的腸躁症作祟。如何分辨？哪些身體狀況務必盡早就醫？一起來了解。
2025.04.17
皮膚上的小肉芽，可能是癌症早期信號，1種情況特別不能輕忽
許多人身上會長出小肉芽，也就是所謂的皮贅（skin tags）。這是一種常見的現象，通常無害，可能只是影響外觀或因摩擦導致不適。然而，有時這些不起眼的皮膚變化，可能是體內潛在健康問題的早期信號，特別是在與基因異常相關的情況下。
2025.03.20
尿液顏色像烏龍茶？這些異常可能是泌尿系統癌症的警訊
膀胱癌的症狀以無痛性血尿為主，但首先要說明的是，尿液顏色改變不單是指紅色，也可能較暗沉、色澤有一點像烏龍茶。原因是若出血處在膀胱，血液沉澱在尿液中，尿出來的顏色也會比較深。
